Bár mindannyian ezen a bolygón élünk, még sincs két egyforma ember, egy valamiben azonban nagyon hasonlítunk,mindannyiunknak vannak jó és rossz napjaink. Egyes napok szó szerint igazi katasztrófák, függetlenül attól mit teszünk,hogyan reagálunk,mit gondolunk vagy érzünk, sehogy sem tudjuk jobbá tenni. Máskor pedig minden sikerül, semmit sem kell tennünk és magától érthetően minden kísérletünket siker koronázza. Ez alól nincs kivétel egyikünk sem. Mindannyian megtapasztaltuk már, hogy vannak olyan napok amikor nem tudunk magunkon uralkodni. De vajon miért nem? Nagyon régen, már a századforduló idején már történtek ez irányban megfigyelések. Dr. Wilhelm Fliess egy Berlinben élő gyakorló orvos volt, hosszú megfigyelő és kutató munkája során, melyben feljegyezte a jó és rossz napokat, rájött hogy, nem csupán ciklikusság van hanem, előre kiszámítható minták, amelyeket ma fizikai és érzelmi (emocionális) ciklusoknak nevezünk. majd 1920-ban Alfred Telcher felfedezte a harmadik ciklust, amit ma bioritmusnak nevezünk. A bioritmus külön tanulmányozásra váró terület. E három bioritmus ciklus nagyban befolyásolja érzelmi és intellektuális állapotunkat. A saját ritmusunk születésünk napján kezdődik és a halálunk napján ér végett. Mindannyiunknak van ritmusa és mindannyiunkat befolyásol. A három ciklust most egy picikét bemutatom neked, na jó nagyon picit, hiszen hatalmas az információ anyag ebben a témában is. I. Fizikai ritmus, Ő a legrövidebb a háromból, mindössze 23-napig tart,ilyenkor remekül tudjuk kontrollálni az erőnlét, a kitartás, az energia, a biztonság, a magabiztosság, az agresszivitás és a bátorságot. II. Érzékenységi vagy érzelmi ciklus, 28-napig tart, abszolút hangulat felelős 🙂 optimizmus, szociális érzék, kreativitás,vidámság, jó közérzet és ahogy a nevében is megtalálható az érzelmi érzékenység meghatározója. III. És jöhet a leghosszabb, az intellektuális ciklus 33-napig tart. A gondolkodás frissessége, a felfogó képesség, döntési képességet és a józanságot befolyásolja. Minden ritmusnak megvan a felemelkedő, a csúcs és a leszálló fázisa,ezért érezzük egyszer a csúcson majd napokkal később a padlón. Érdekes kísérlet megfigyelni magunkat, hol is tarthatunk. Vagy még jobb, komolyabban tanulmányozni a bioritmusunk működését és megengedni magunknak hogy, hurrá optimisták vagy éppen hibákat elkövető morgózsákok legyünk 🙂