Az Ájurvédikus (Ayurvédikus) gyógyítás elsősorban az egyéni adottságokat veszi figyelembe, úgy, mint például a testalkatunkat, személyiségünk főbb jellemzőit.
Ayur (élet) + veda (tudomány)= az élet tudománya.
Az ajurvéda egyike a világ három nagy gyógyászati rendszerének.
Holisztikus szemléletük szerint emberre, állatra, és minden más élőlényre is, úgy tekint, mint a mikrokozmoszra a makrokozmoszon belül. Minden kölcsönhatásban van egymással.
A test, a lélek, és a szellem hármas egysége az elsődleges szempont.
Egészségmegőrzés az elsődleges cél, de olyan módon, amit nagy részben mi magunk is elérhetünk, a megfelelő táplálkozással, a megfelelő életmóddal, amit a saját jellemzőinkre tekintettel állítanak össze. Ha életünk, mindennapjaink részévé tesszük akár egy-egy jelentéktelennek tűnő apró változtatást, szinte csodálatos változásokat érhetünk el.