~
1. rész
~
Fontos:
Mint minden más esetben is, az orvosi véleményt, a felírt orvosságot soha ne hagyjuk ki, de ezek mellett sokat tehetünk az állapotunk javítása érdekében.
Ha nyitott az orvos a természetes módszerek használata felé is, akkor érdemes vele konzultálni, illetve ha önhatalmúlag elkezd valaki pl. gyógyteát fogyasztani, akkor fokozottabban kell figyelni a vércukorszintjét.
Példaként említem a helyes étrend beállítása és ennek betartása mellett a mozgást csodaszerként is említik. Természetesen ez is személyre szabott kell hogy legyen az illető egészségi, fittségi állapotához igazítva a mozgásformát.
Ki ne hagyjam hisz fontos. Ha a kiváltó okot meg tudná szüntetni az érintett személy, akkor szépen lassan beállna a normál vércukorszint. Persze ez annak is függvénye, mennyi idő telt el, és milyen mély “sebeket” okozott.
(Folytatom a 2. részben.)