~
Csalán
~
Talán a csalán az a növény, amit mindenki ismer, és talán a legtöbben használtunk is már.
Tavaszi tisztítókúrák elengedhetetlen összetevője, bár
önmagában is elegendő lehet egy-egy tisztítás,
erősítés elősegítésére, de mint
cukorszint rendező, és
inzulinrezisztencia esetén is megállja a helyét.
Nem csak reuma, és izületi nyavalyáknál hatásos a már említett jótékony hatásán kívül.
Csalán az egyik legjobb vértisztító,
salaktalanító,
vízhajtó,
húgysavszint csökkentő növény, tea.
Vastartalma miatt pedig vérszegénység esetén is hatásos.
A vason kívül még számos más ásványi anyagot, vitamint is tartalmaz.
A gyökeréből is készülhet tea, mely a prosztata működésének szabályozásában igen hatékony.
4-6 hat hétig tartson egy kúra, majd 4 hetes szünetet iktassunk be.
Ne fogyasszuk folyamatosan, szünetek betartása nélkül.
~