~
2.
~
Akár pl. gyógyszertárakban, akár gyógynövényboltokban, bioboltokban, rengeteg kész termék, tea, por, granulátum, kapszulázott formában elkészített termék közül is válogathat, akinek “magas a cukra”.
Egyik ilyen a fehér eperfa készítményei.
Azért azt javaslom, mielőtt belekezd valaki a használatába, járja körbe, szerezzen be hiteles infót a gyártmányok hatékonyságát illetően is.
Megjegyzem, sokan szeretik az eperfa termését feldolgozatlanul, a fáról fogyasztani. Ilyen formában biztosan van pozitív hatása a szervezetre. Persze nem cukor gyógyszerként kell rágondolni, hanem, mint gyümölcs, ami rengeteg ásványi anyagot, antioxidánst, stb. is rejt magában.
Az eperfa levelét, főleg a fehér eperfáét érdemes akár szárítani is, és teaként fogyasztani. Így is lassítja az étkezések során bevitt cukrok felszívósását. Ezáltal nem fog hirtelen cukorszint emelkedés megtörténni.
Folytatom a 3. részben.