ÉFT 4. rész

4. rész: Az alapreceptnek többféle változata is létezik, így a legegyszerűbbet osztom meg veletek. Ezt az alapreceptet elsősorban akut problémákra érdemes használni.  Ez a módszer olyan, amit bárki alkalmazhat, és még időben is keveset kell rászánni. Sokkal kevesebbet, mint ameddig Read More …

ÉFT 3. rész

3. rész: A technika viszonylag könnyen megtanulható, és önsegítő eszközként használható az érzelmi szorongás kezelésére.  Azonban fontos hangsúlyozni, hogy ez a kezelési mód (EFT) sem helyettesítheti a professzionális orvosi vagy pszichológiai kezelést. Bár, érdemes megjegyezni, hogy nem csak a technika Read More …

ÉFT

2. rész: Az EFT ülés során az egyént arra kérik, hogy gondolja át azt a konkrét kérdést vagy érzelmet, amellyel foglalkozni szeretne.  Ezután végigvezetik őket egy sor koppintási ponton, miközben megismétlik azokat a konkrét kifejezéseket, amelyek az adott problémával foglalkoznak.  Read More …

Séta az egészségért

 Gyalogolj sokat az egészséged megőrzéséért, vagy az esetlegesen már meglévő problémák helyreállítása érdekében. Ez lehet kellemes séta, vagy tempós gyaloglás is.  Úgy tedd, hogy ne legyen túlságosan megerőltető.  Ha eldöntöd hogy naponta fogsz sétálni, és az állóképességed nem a legjobb, Read More …

Homeopátia 4. rész

4. rész: Nagyon sokféle élethelyzet okozhat problémát, és jó, ha erre időben felkészülünk, és beszerezzük a megfelelő szereket, gyógyszereket. (Pl., ha tudjuk előre, hogy olyan légkör fog kialakulni, ami megviseli a kedvenceinket, soha ne feledkezzünk meg időben beszerezni a szükséges Read More …

A homeopátia 2. rész

rész: A homeopátiás orvoslásban a személyre szabott megközelítés vonzó lehet azoknak a betegeknek, akik úgy érzik, illetve már tapasztalatuk is van azon a téren, hogy a hagyományos orvoslás nem veszi figyelembe egyéni igényeiket és aggodalmaikat. (Főleg az utóbbi években, egyre Read More …